挨拶から始まります。大きい声で挨拶・返事が出来る礼儀礼節も指導していきます。
準備体操をして体を温めます。
パンチの基本を練習します。
蹴りの基本を練習します。
ミット練習でパンチや蹴りを打ち込みます！
ミットを持つことも練習になります。
最後に整理体操・挨拶・掃除をして練習が終了します。
※キッズ強化クラスは試合出場に向けて対人練習を主にします。
幼年・小学生を対象に新空手の基本の秘術・体力の育成とともに挨拶・返事・気合などの礼節も指導し、心技体の向上を目指します。
キッズクラスA(幼年～小学２年生以下) 月・火・木・金・土 16:00～16:45
キッズクラスB(小学３年生～小学６年生以下) 月・火・木・金・土 17:00～18:00
キッズ強化クラス 火・木・土 18:10～18:45
挨拶から始まります。大きい声で挨拶・返事が出来る礼儀礼節も指導していきます。
準備体操をして体を温めます。
パンチの基本を練習します。
蹴りの基本を練習します。
ミット練習でパンチや蹴りを打ち込みます！
ミットを持つことも練習になります。
最後に整理体操・挨拶・掃除をして練習が終了します。
※キッズ強化クラスは試合出場に向けて対人練習を主にします。